Descripción
Explorar los paisajes internos
Explorarás los paisajes interiores para situarte en el lugar interno desde el que quieres acompañar. Y lo vas a hacer acompañándote a ti primero, reconociendo la importancia del trabajo personal y el autocuidado. Cultivando la presencia en ti para ofrecerla, auténticamente, a los niños y a las niñas. Y trabajando las emociones y su gestión para poder sostenerlas y acompañarlas en ellos y en nosotras. La transformación empieza en nosotras.
En este módulo encontrarás los siguientes talleres:
- Acompañarnos para Acompañar
- Presencia
- Emociones
Acompañarnos para Acompañar
Un taller que hablaremos y reflexionaremos sobre el autocuidado y el trabajo personal, y empezaremos a crear estructuras internas y prácticas que nos cuiden, comprendiendo que desde la abundancia interna es desde donde se goza la maternidad, y para empezar a ser resptuosas no desde la teoría sino desde el respeto interno, auténtico y esencial.
Hablaremos de autocuidado, de la culpa, de nuestros procesos de vida que se despiertan con la maternidad, del cuidarnos mientras cuidamos y os ofreceré recursos para llevar a cabo este verdadero autocuidado en el día a día de la maternidad real.
Presencia
Un taller para conectar con la importancia de estar presente para y con nuestrxs hijxs, para conectar con la importancia de conectar con nuestra presencia y para prender cómo favorecer el estado de presencia.
Hablaremos de presencia auténtica y sus dificultades en nuestra forma de vivir, de cómo favorecerla, de cómo cuidarla. Y os ofreceré recursos prácticos para ponerla en práctica.
Emociones
Un taller para conocer y comprender las emociones, para vivirlas y acompañarlas con respeto y amor. Un taller en el que hablaremos de las emociones, las definiremos, entendermos para qué sirven y cómo convivir con ellas, para sentir claridad a la hora de acompañarlas en nuestros hijos e hijas. Os ofreceré recursos para trabajarlas, para permitirlas y canalizarlas, en los niños y en nosotras.
Una formación para DESPERTAR la conciencia y llevarla a tu día a día
Un recorrido para DES-CUBRIR tu forma de maternar y educar
Una experiencia para VIVIR con placer la maternidad
Cada taller contiene
- Información y teoría de cada tema con reflexiones y ejemplos reales.
- Recursos prácticos para llevar a tu día día.
- Propuestas prácticas y ejercicios de observación y acción.
- Práctica corporal (meditación dinámica + pranyama) específica para cada tema.
- Bibliografía.
- Incluyen también pdf descargables con material del taller y material adicional.
- Guía de trabajo.
Desde el primer día vas a tener acceso a todo el contenido para gestionarlo como mejor te convenga.
A tu ritmo.
Tantas veces como quieras.
Y recuerda que es tuyo para siempre, ¡no caduca!
Soy una madre hablándole a otra madre, padre o acompañante, compartiendo mi recorrido, mis revelaciones, mis errores, mis reflexiones, mi experiencia y todo lo que he aprendido buscando educar a mis hijos en libertad, con amor y respeto por la vida.
* Ninyacolorita ser reserva el derecho de, en caso de fuerza mayor o cambios por el fluir de la Vida, cerrar el curso y su contendio. Garantizamos el acceso al contenido mínimo 18 meses a partir de su compra. El acceso a los grupos, tanto Corazón Despierto como grupo de trabajo, también estarán sujetos a cambios por causa de fuerza mayor sin compensación alguna. Es una nota aclarativa por prudencia legal, la idea es que el acceso sea ilimitado y para siempre.